Algumas postagens atrás falamos das recomendações de atividades físicas para diversos ciclos da vida do ser humano. Estas recomendações estão publicadas no Guia de Atividade Física para a População Brasileira. Dentre as postagens mencionamos sobre diversas categorias, onde em cada …
A aquisição de novos conhecimentos ela é sempre constante e necessária. Pensando no aprimoramento de novos conhecimentos, a TreinoCorreto está com vagas abertas para: CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL EM CINEANTROPOMETRIA ISAK NÍVEL 1 . Nossas certificações ISAK – Nível 1 vai expandir sua visão …
Nos posts anteriores falamos sobre a posição anatômica e as direções do corpo humano e também sobre os planos e eixos. Agora, como forma de complementar o que foi dito antes, irei abordar sobre os movimentos que nosso corpo realiza. …
Na postagem anterior mencionei sobre os termos para dar direção ao nosso corpo. Ou seja, expliquei como identificar onde ficam as partes superior, inferior, frontal, lateral, entre outros exemplos. Para dar continuidade neste tema, sobre as nomenclaturas destinadas a localização …
O corpo humano, como bem sabemos, é algo extremamente incrível e cheio de detalhes. E para tornar o conhecimento, sobre os detalhes do nosso corpo mais fácil, rápido e de uma maneira universal, cada um destes detalhes foram mapeados e …