Renata Flor Condicionamento Físico: A sua importância em Diferentes Áreas Posted by Renata Flor Categories Opiniões Date 28 de julho de 2020 28 de julho de 2020 0 Há alguns dias, vi nos Stories do Instagram, uma amiga (que faz ballet), tentando fazer um espacate completo. Se você não sabe o que é, o espacate é aquela abertura das pernas em ângulo de 180° – muito comum na … Read More